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大家好，关于小腹硬邦邦是怎么回事按过后就要排便，小腹硬邦邦是怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、小腹硬邦邦的原因如下:首先考虑可能是胃胀气引起的，建议平时要少吃易于产气的食物，还要注意腹部的保暖，避免着凉。
2、可以通过腹部的按摩来排气，也可口服双歧杆菌来调节肠道菌群，即可一定程度上缓解。
3、第二种，考虑可能是便秘引起的，建议平时要多喝温开水，多吃水果和蔬菜等清淡的食物，并配合服用乳酸菌片莫沙必利来促进排便。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 小腹硬邦邦是怎么回事
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