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1、百乐眠胶囊并没有很明显的副作用,但是它的效果并不是太好,因为它属于一种中成药,效果也是比较微弱的,睡眠不好,长期有精神衰弱症状的,建议可以吃一些维生素B1和谷维素来营养神经。

2、也可以去当地的心理科或者精神科治疗;尽量不要服用西药,西药的长期服用,副作用和依赖性比较强,睡眠不好的情况下,建议可以多进行一些体育锻炼,可以采用中药调理,也可以配合针灸治疗,都有很好的作用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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