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大家好,关于腿型不直怎么矫正,小腿不直怎么矫正可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、小腿不直:首先和平时的生活习惯有关,可以通过锻炼来改善,每天坚持站立,双腿使劲并拢,靠近,尽量膝盖碰膝盖。
2、同时用布条或者宽松紧带束紧小腿,每天坚持半小时。
3、2、走路时两腿内收,保持两脚大脚趾在一条直线上。
4、3、坐姿要注意,应该深坐,挺胸收腹,双腿并拢偏到一边 。
5、4、还要勤晒太阳,这样才有助于钙的吸收,可以多吃点虾皮、大骨汤等,先天性严重的话,需去医院骨外科检查治疗。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 小腿不直怎么矫正
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