导读 大家好，关于哺乳期吃哪种钙片最好，哺乳期吃哪种钙片对宝宝好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于哺乳期吃哪种钙片最好，哺乳期吃哪种钙片对宝宝好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、哺乳期母亲的营养状况会影响乳汁的质量，因此在哺乳期的母亲要注意饮食，同时会建议妈妈喝牛奶或者是补充钙片。
2、对于吃哪种钙片并没有严格的规定，推荐服用碳酸钙这类的钙剂，钙元素含量更高一些，最好服用同时含有维生素D的复合制剂，更利于钙剂的吸收。
3、另外，如果宝宝对牛乳蛋白没有过敏，建议哺乳期的妈妈每天喝牛奶，适当的活动，到室外晒太阳，都能够促进钙质的吸收，适当的运动也可以减少体内的钙流失。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 哺乳期吃哪种钙片对宝宝好
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