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牛奶和苹果一起吃可以吗宝宝(牛奶和苹果一起吃可以吗)

导读 大家好,关于牛奶和苹果一起吃可以吗宝宝,牛奶和苹果一起吃可以吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家...

大家好,关于牛奶和苹果一起吃可以吗宝宝,牛奶和苹果一起吃可以吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、牛奶和苹果是可以一起吃的,这两种食物之间不会相克,也不会影响彼此营养物质的吸收。

2、牛奶中主要含有的是丰富蛋白质,脂肪和矿物质,比如说含钙比较高;而苹果中主要含有大量的维生素,糖分,有机酸和矿物质,膳食纤维等,两者一起吃不会有毒性反应。

3、而且对营养的吸收不但不会相互干扰,而且具有协同的作用,苹果中的维生素可以帮助牛奶中蛋白质和微量元素的吸收。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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