导读 大家好，关于月经不调是什么原因引起的，月经不调的原因有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于月经不调是什么原因引起的，月经不调的原因有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经不调的常见原因有如下几个：第一个原因，内分泌紊乱。
2、精神过度紧张，没有休息好，环境因素有改变，学习或工作压力大，有事上火，心里受到重创，情绪出现异常等都有可能导致内分泌紊乱，从而出现月经不调。
3、第二个原因，子宫受到了寒冷的刺激。
4、比如在月经期，可能吃了冷饮，如冰激凌、从冰箱拿的凉饮料等，从而导致月经不调。
5、第三个原因，过度的节食。
6、比如正在减肥，身体过度节食，导致月经不调。
7、或过度的肥胖，导致内分泌紊乱，也会出现月经不调。
8、第四个原因，过度的抽烟和饮酒。
9、比如每天一包烟或二两白酒，也会导致月经不调。
10、所以，平时一定要注意放平心态，规律饮食，规律睡眠。
11、月经期注意保暖，最好不要过度抽烟、喝酒。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经不调的原因有哪些
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