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大家好，关于小腿抽筋后一直疼怎么办呢，小腿抽筋后一直疼怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、小腿抽筋后治疗办法有好多种，小腿抽筋是由于缺钙引起，血钙浓度降低时会出现抽筋现象。
2、一旦小腿抽筋时，会引起人体下肢肌肉疼痛。
3、为此平常时可适当补充些钙物质。
4、如碳酸钙D3片等，可多吃些鸡蛋、蔬菜、水果，有利于补充蛋白质和维生素，对健康很有益。
5、平时应该多做运动，加强体育锻炼，可提高身体素质。
6、当小腿抽筋后一直疼时，可以给小腿抽筋部位进行按摩，按摩可促进血液循环和疏通经脉，有效解决腿部处抽筋。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 小腿抽筋后一直疼怎么办
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