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高血压糖尿病可以吃小米粥吗(糖尿病可以吃小米粥吗)

导读 大家好,关于高血压糖尿病可以吃小米粥吗,糖尿病可以吃小米粥吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一...

大家好,关于高血压糖尿病可以吃小米粥吗,糖尿病可以吃小米粥吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、糖尿病人可以吃小米粥。

2、小米是粗粮,除了主要成分是碳水化合物以外,富含维生素BB2,尤其是维生素B1的含量位居各种粮食之首;另外等重量的小米含铁量比大米高一倍,另外小米还富含氨基酸。

3、所以小米具有防止消化不良及口角生疮的功能,对于老弱和手术后糖尿病人、伴有胃肠道功能不适的糖尿病人,小米粥是最好不过的营养品。

4、所以糖尿病是可以吃小米粥的。

5、但是小米粥含有的主要成分是碳水化合物,并且其生糖指数高,进餐后容易很快吸收导致糖尿病餐后血糖明显升高,所以不能经常吃,也不能一次吃得太多,尤其是餐后血糖控制不佳的糖尿病患者。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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