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大家好，关于腰椎生理曲度变直怎么恢复图片，腰椎生理曲度变直怎么恢复可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、单纯的腰椎生理曲度变直，如果患者没有明显的临床症状，无需特殊处理，只需要在平常改变不良的生活习惯，调整坐姿、站姿，避免弯腰负重，避免睡过软的床，坐过软的沙发，避免斜躺在床上和沙发上看电视等等一系列不良的习惯。
2、对于病理性的腰椎生理曲度变直，患者如果伴有明显的腰部酸胀、疼痛，甚至坐骨神经疼痛的临床表现，就需要积极的进行治疗。
3、保守治疗的方法包括睡觉时在腰部垫合适高度的软枕，以及采用微波、烤灯等理疗方法缓解腰部疼痛。
4、另外，平板支撑、游泳等方法都有利于腰部核心肌群的锻炼，对于恢复腰部的生理曲度有一定帮助。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 腰椎生理曲度变直怎么恢复
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