导读 抑郁症是老年人中最常被诊断出的精神疾病，8% 到 16% 的老年患者会出现临床上显着的抑郁症状。西班牙的研究人员对 347 名患有轻度至中
抑郁症是老年人中最常被诊断出的精神疾病，8% 到 16% 的老年患者会出现临床上显着的抑郁症状。西班牙的研究人员对 347 名患有轻度至中度抑郁症的老年人进行了一项随机临床试验，比较了体育锻炼和抗抑郁药作为治疗方法的有效性。
研究参与者被分配到一组进行有监督的体育锻炼或一组接受全科医生抗抑郁治疗的组。1个月后两组的抑郁症状无显着差异。然而，在三个月和六个月后，抗抑郁药组表现出改善的人数明显增多。作者指出，身体活动组退出研究的参与者人数更多，而抗抑郁药治疗组报告的不良副作用更多。作者认为参与者的高龄以及老年人常见的健康问题和/或功能限制可能对坚持六个月的体育活动计划产生负面影响。
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