导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。孕妇能不能吃橄榄炖汤，孕妇能不能吃橄榄很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇可以适量吃
大家好，来来为大家解答以上的问题。孕妇能不能吃橄榄炖汤，孕妇能不能吃橄榄很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以适量吃橄榄。
2、橄榄含有大量的维生素C、蛋白质、钙、磷、铁、糖、脂肪、有机酸等物质，具有清肺润燥的作用。
3、孕妇吃橄榄可以补充孕期所需的营养元素，增强抵抗力，对胎儿大脑发育有积极的促进作用。
4、此外，橄榄含有丰富的维生素E，可以防止衰老，是老少皆宜的营养品。
5、但是，最好不要吃加工过的橄榄制品。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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