导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。糖尿病适合吃什么粗粮，糖尿病适合吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖尿病患者适合
大家好，来来为大家解答以上的问题。糖尿病适合吃什么粗粮，糖尿病适合吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖尿病患者适合吃一些碳水化合物含量低、升糖指数低的食物，如：新鲜蔬菜，如黄瓜、苦瓜、芹菜、冬瓜、番茄、菜花等。
2、2.糖分较少的水果，如圣女果、猕猴桃、柚子、火龙果等。
3、3、主食可以吃米饭、馒头、荞麦面、玉米粉等制品。
4、每天合理饮食，根据身高体重进行碳水化合物摄入。
5、肥肉、蜜饯、冰淇淋、油炸食品不宜食用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！