花蛤孕妇能吃吗前三个月（花蛤孕妇能吃吗）

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1、蛤蜊属于贝类。

2、它营养丰富，含有蛋白质、维生素和微量元素。

3、孕妇可以吃。

4、蛤蜊的优点有降血糖、舒缓情绪、提高免疫力、促进胎儿发育、美容护肤等。

5、孕妇适量吃蛤蜊是有好处的，但也不能吃太多。

6、你对海鲜过敏，不应该吃。

7、一定要煮熟了再吃，以免拉肚子。

8、孕期注意营养均衡，不要偏食。

9、平时要适当运动，可以刺激胎儿大脑、感觉器官、平衡器官的发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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