导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。250ml牛奶热量,250ml牛奶热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、250ml牛奶的热量在17
大家好,来来为大家解答以上的问题。250ml牛奶热量,250ml牛奶热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、250ml牛奶的热量在170大卡左右,不同品牌、不同种类的牛奶略有不同。
2、牛奶几乎含有人体所需的所有营养成分,除了维生素C含量较低,其他含量丰富。
3、牛奶中蛋白质含量相对恒定,约为3%,富含酪蛋白和乳清蛋白,生物价高,易被人体吸收。
4、牛奶中的蛋白质属于优质蛋白质。
5、此外,牛奶富含钙,钙磷比例适宜,是补钙的良好天然食物选择。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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