导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。头发干枯毛躁怎么办用什么洗发水，头发干枯毛躁怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、头
大家好，来来为大家解答以上的问题。头发干枯毛躁怎么办用什么洗发水，头发干枯毛躁怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 头发干燥、粗糙的主要原因是头发缺乏皮脂和水分，或者受到损伤，会造成头发干燥、粗糙、暗沉。原因很多，既有内因，如营养不良、基础疾病等，也有外因，如不加强护发，或使用有损发质的洗发水，或美发等。
2、 头发干燥粗糙后，首先要保证充足的营养，多吃富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果等。此外，还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，加强锻炼。局部护发，要定期清洁头发，但不要使用碱性过强的洗发水、洗发水等。洗完之后也要用适合自己头发的护发素。尽量不要用电吹风，这样会对头发造成损伤，也不要过于频繁的染发烫发，这样可能会损伤头发，导致头发干燥粗糙。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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