萝卜煮水喝有什么功效（萝卜煮水喝有什么功效）

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1、润肺化痰，生津止渴。

2、萝卜含有大量的水分。

3、当人咳嗽咳痰或咽干口渴时，可直接饮用煮萝卜水，生津止渴，缓解咳嗽咳痰症状。

4、2、消化积累。

5、煮萝卜水能为人体提供丰富的消化酶，促进胃对食物的消化吸收，积少成多即可服用。

6、3、降气放松。

7、萝卜中丰富的膳食纤维能促进肠道运动，使气机通畅，有助于排出体内毒素，改善便秘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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