导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。如何缓解胸闷气短，自己缓解胸闷方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、出现胸闷时，首先建
大家好，来来为大家解答以上的问题。如何缓解胸闷气短，自己缓解胸闷方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 出现胸闷时，首先建议监测脉搏、血压等一些生命体征，可以自己摸脉搏。大多数情况下，脉搏等于心跳，脉搏快往往是导致胸闷的原因。自测脉率每分钟100次的话，如果家里有自己的减慢心率的药物，比如阿替洛尔或者倍他乐克，可以口服或者口服，心率降低后胸闷症状会有所改善。另外，如果有明显的血压升高，比如平时血压正常，血压升到160mmHg以上，胸闷往往可能与血压升高有关。可以暂时服用降压药，如卡托普利或硝苯地平。
2、 如果在运动过程中出现这些症状，可以先停下来休息一下。如果能在家临时服用一些速效救心丸或复方丹参滴丸等中成药，大部分胸闷症状会得到一定程度的缓解。即使胸闷不是心脏缺血引起的，很多情况下症状也会缓解，有些患者血压高也会出现血压下降。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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