身上的肉疼是怎么回事啊（身上的肉疼是怎么回事）

大家好，来来为大家解答以上的问题。身上的肉疼是怎么回事啊，身上的肉疼是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、身体疼痛，中医认为病在外。

2、治疗上，提倡用益气养血、祛风散寒的止痛药物。

3、采用的治疗方法是艾灸或刮痧。

4、在现代医学中，肌肉疼痛主要是由于局部乳酸堆积引起的，可以是感冒、疲劳、睡眠不好等。

5、现代医学可以做相关检查，确定是否有风湿性疾病。

6、最好生活规律，保证睡眠，不要熬夜。

7、适当的户外运动是很好的，可以排出乳酸，明显改善肌肉疼痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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