孕妇可以吃荠菜吗吃完会怎样（孕妇可以吃荠菜吗）

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1、孕妇可以吃荠菜。

2、荠菜营养丰富，含有多种维生素和有机酸，尤其是在春季。

3、孕妇可以吃荠菜饺子，做鸡蛋汤。

4、荠菜的根和叶可以食用，有一定的药用价值，如利尿、除湿、止血、凉血等。

5、孕妇不宜过量进食，以免消化功能减弱，进食后腹痛腹泻。

6、注意均衡饮食，不要吃太多。

7、不吃生冷、辛辣、油腻、过甜过咸的食物。

8、保持心情愉快，适当户外运动，有助于胎儿的生长发育。

9、定期做产科检查，如果感觉不舒服要经常检查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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