吃什么水果壮骨最好（吃什么水果壮阳最快）

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1、水果起不到壮阳的作用。

2、相反，它含有大量的水。

3、长期大量食用会增加体内水分。

4、通常适度消费是没有问题的。

5、如果你想壮阳，你需要服用补肾壮阳的药物，如贵由丸、金匮肾气丸等。

6、都有补肾壮阳的功效。

7、还可以选择一些养阳的药材在酒中饮用，如巴戟天、枸杞、肉苁蓉、锁阳、狗脊等。

8、而且每天泡酒后喝一点。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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