导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。喝柠檬水的方法，喝柠檬水的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柠檬水营养价值丰富，可
大家好，来来为大家解答以上的问题。喝柠檬水的方法，喝柠檬水的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柠檬水营养价值丰富，可以健脾开胃，促进新陈代谢。
2、但是过量摄入是有害的，主要是因为柠檬水中酸性物质较多。
3、过量摄入可能引起胃肠道刺激，如泛酸、恶心、呕吐。
4、而且过量摄入柠檬水会导致腹胀，不利于体内水分的代谢。
5、而且柠檬水中的酸性物质还会损伤牙釉质，引起龋齿，建议少量饮用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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