导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。鲈鱼的营养价值高还是清江鱼的高，鲈鱼的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鲈鱼有
大家好，来来为大家解答以上的问题。鲈鱼的营养价值高还是清江鱼的高，鲈鱼的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鲈鱼有以下营养价值：一、鲈鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，这些营养物质容易消化吸收，适合一些慢性病患者食用。
2、其次，鲈鱼含铜，能维持神经系统的正常功能和各种物质代谢的关键酶。
3、第三，鲈鱼肉有养胃健脾，治疗消化不良的作用。
4、是便秘患者和胃肠动力不足者的好食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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