导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。全血粘度偏高怎么恢复，全血粘度偏高的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、全血粘度偏高
大家好，来来为大家解答以上的问题。全血粘度偏高怎么恢复，全血粘度偏高的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、全血粘度偏高的症状主要表现为早上头晕、晚上失眠、午饭后困倦、蹲下时气短、阵发性视物模糊等。
2、注意饮食，少吃内脏和动物脂肪，少吃油炸食品，少吃甜食。
3、平时要吃清淡的食物，以素食为主，粗粮细粮，多吃富含卵磷脂的食物，如大豆及豆制品、鸡蛋、鱼类等。
4、多吃含维生素C的水果和蔬菜，维生素C可以调节血脂，蔬菜中的纤维可以阻止肠道对胆固醇的吸收。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！