导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。清水煮大白菜的营养，清水煮白菜的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、清水煮白菜主
大家好，来来为大家解答以上的问题。清水煮大白菜的营养，清水煮白菜的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、清水煮白菜主要是指在烹饪过程中，除了盐之外，不添加任何其他调料。
2、白菜本身性平味甘，有清热利湿、解毒养胃的功效。
3、用白水煮白菜，能有效吸收白菜汁中丰富的纤维素和维生素E，不仅能促进肠道蠕动，加速体内废物的排除，还能美白肌肤。
4、可对抗自由基，对神经衰弱也有辅助治疗作用。
5、还能起到一定的补钙作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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