怎么防止睡觉用嘴巴呼吸（怎么防止睡觉张嘴）

大家好，来来为大家解答以上的问题。怎么防止睡觉用嘴巴呼吸，怎么防止睡觉张嘴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡眠时张口呼吸的常见原因如下：1。

2、儿童腺样体和扁桃体肥大。

3、晚上用鼻子呼吸时，气流不畅，人会自然张开嘴呼吸。

4、这是孩子张着嘴呼吸最常见的原因之一。

5、对于这种情况的孩子，最好的办法就是切除腺样体和肥大的扁桃体，这样晚上睡觉的时候气道就通畅了，不会出现张口呼吸的情况。

6、2.成人夜间张口呼吸，在排除鼻、鼻咽气道狭窄和扁桃体肥大的情况下，可通过专用的张口呼吸矫正器纠正。

7、另外，晚上张嘴呼吸也是一个习惯问题。

8、如果没有明显的不适，比如第二天口干，这种情况不处理是可以的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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