导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。女人游泳的好处与功效，女人游泳的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、长期游泳对
大家好，来来为大家解答以上的问题。女人游泳的好处与功效，女人游泳的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、长期游泳对女性的好处：1。
2、消耗脂肪，减肥，修饰身体线条，游出美人鱼的身材。
3、2.增强体质，提高免疫力。
4、3.夏天游泳可以缓解暑热，冬天游泳可以增强抗寒能力。
5、4.增强心肺功能。
6、5.缓解和预防颈椎病。
7、6.锻炼手脚的协调性，增加身体的柔韧性。
8、7.促进腰腹部血液循环，缓解痛经症状(经期不能游泳)。
9、8.经常蛙泳可以提高性功能。
10、缺点：经常游泳会引起中耳炎、皮炎、角膜炎等传染病。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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