导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。健胃消食片改善便秘么，健胃消食片可以缓解便秘吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胃消食
大家好，来来为大家解答以上的问题。健胃消食片改善便秘么，健胃消食片可以缓解便秘吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 胃消食片主要用于帮助消化，对便秘没有明显作用。胃消食片含有太子参、陈皮、山药、山楂、炒麦芽五种成分。太子参具有益气健脾、护胃气等作用。陈皮可以理气和胃，山药可以健脾和胃，山楂可以消食化积，特别适合油腻的肉类。麦芽主要是消除谷物堆积。多药合用可健脾消食，但对便秘无明显促进作用。
2、 便秘发生时，要注意饮食结构的调整，多吃粗纤维食物、水果蔬菜，增加运动，尽量减少高蛋白食物的摄入，每天早上起床，及时上厕所排便，不要压抑排便的感觉。另外，多吃温、淡、易消化的食物，避免辛辣、生冷等刺激性食物，避免暴饮暴食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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