正常人一天排便量多重（正常人一天排便几次）

大家好，来来为大家解答以上的问题。正常人一天排便量多重，正常人一天排便几次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、正常情况下，正常人一天排便一两次或者两天排便一次是正常的。

2、健康的大便应该是棕色或褐色，圆柱形或香蕉形。

3、如果一天拉稀三次以上，可能是腹泻引起的。

4、建议去医院治疗。

5、如果一天或几天不排便一次，可能是便秘引起的。

6、建议多吃蔬菜水果，如香蕉、西红柿、火龙果、芹菜等。

7、可以帮助促进肠道蠕动，从而达到排便的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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