导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。豆角的功效与作用禁忌是什么，豆角的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、豆类具有健脾和
大家好，来来为大家解答以上的问题。豆角的功效与作用禁忌是什么，豆角的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、豆类具有健脾和胃、补肾止带的功效，可用于脾胃虚弱引起的腹胀、肾虚遗精、白带增多。
2、豆类中还含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白，能安神定志，调节消化系统，消除胸膈胀满，防治急性肠胃炎、呕吐、腹泻等疾病。
3、豆类含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，缓解便秘。
4、来自豆类的磷脂能促进胰岛素分泌，参与糖代谢，适用于糖尿病人，有降血糖的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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