孕妇能吃杏仁吗一次可以吃多少（孕妇能吃杏仁吗）

大家好，来来为大家解答以上的问题。孕妇能吃杏仁吗一次可以吃多少，孕妇能吃杏仁吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期可以吃杏仁，但不能吃太多。

2、杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁，但市面上大部分都是甜杏仁。

3、苦杏仁在药店里只是作为中药的成分，一般大家都接触不到。

4、孕期一般禁吃苦杏仁，孕期可以吃甜杏仁，杏仁可以平喘止咳。

5、但孕期不宜吃太多杏仁。

6、杏仁属于坚果，含能量高。

7、吃多了会使母体血糖升高，导致胎儿增大甚至巨大，增加难产和剖宫产的风险。

8、所以杏仁一天最多吃1-2片，不要太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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