导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。玉米糁的营养价值与功效，玉米糁的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、玉米糁
大家好，来来为大家解答以上的问题。玉米糁的营养价值与功效，玉米糁的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、玉米糁是一种主要由玉米制成的食物。
2、从中医的角度来说，这种玉米糁可以补中，健脾开胃，改善气血不足引起的头晕头痛，增加食欲。
3、从营养的角度来说，这种玉米糁富含纤维素，可以促进肠道蠕动，改善便秘。
4、维生素E还能起到抗氧化作用，消除色素沉着。
5、此外，玉米糁中的矿物质丰富，可以平衡体内的离子水平。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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