如何保护眼睛视力的方法作文（如何保护眼睛视力的方法）

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1、保护眼睛视力的主要方法有。

2、1.采取适当的保护措施预防眼疾。

3、如果有高度近视，可能会有近视引起的并发症，严重的会导致视力下降。

4、如果真的患有高度近视，需要每年定期来散瞳检查眼底，看看视网膜是否有区域，做到早发现早预防，保护视力。

5、2.如果没有任何眼疾，保护好眼睛，主要是缓解视疲劳，多休息少用电子产品，少看手机电脑，多做户外运动。

6、如果伏案工作很多，建议每半小时休息10分钟。

7、休息期间可以滴不含防腐剂的人工泪液，比如透明质酸钠，缓解视疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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