来例假可以吃巧克力的东西吗（来例假可以吃巧克力吗）

大家好，来来为大家解答以上的问题。来例假可以吃巧克力的东西吗，来例假可以吃巧克力吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经期间，女性除了保暖，还要多注意饮食，合理吃零食，不仅可以改善心情，还可以缓解痛经。

2、月经期间，女性可以吃巧克力。

3、只要平时血糖不是特别高，适当食用巧克力对身体是有好处的。

4、女性在经期食用少量巧克力，可以缓解疼痛，让身体感觉更好。

5、除了巧克力，女性朋友在经期也可以喝柠檬水。

6、柠檬水富含维生素C，这种饮料对人体健康也很有帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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