怀孕初期可以吃榴莲吗什么水果（怀孕初期可以吃榴莲吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕初期可以吃榴莲吗什么水果，怀孕初期可以吃榴莲吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孕妇可以适当吃榴莲，注意适量即可，不宜多吃。榴莲的营养价值很高。它的果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特。它被称为水果之王。它还富含蛋白质和脂类。对身体有很好的滋补作用，是很好的水果。孕妇可以适当吃榴莲。但是，水果一般都含糖。榴莲之所以甜，是因为含糖量高，热量高。如果孕妈妈经常吃榴莲作为补充，容易导致孕妈妈血糖升高，也会影响宝宝的正常发育。

2、 榴莲富含纤维素，但会吸水，在胃里会膨胀。过量食用会堵塞肠道，引起便秘，对于容易便秘的孕妇来说，会增加负担。榴莲性温，吃了容易上火，引起咽痛、烦躁、失眠，孕妇会出现胎热。对胎儿不好，要适量吃榴莲，大小不超过1个橙子，最好不超过100g。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：