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1、 脂肪肝，一种常见的疾病，却常常被大众所忽视。曾几何时，在物质生活条件紧缺的年代，任何一个身体比较胖，肚子比较厚的人去查处脂肪肝，甚至是一件令人羡慕的事情。事实上，脂肪肝并不是一种预后良好的疾病，但它也可能引起肝硬化甚至肝癌。
2、 严格来说，我们通常所说的脂肪肝，在医学上叫做“脂肪肝”。根据过量饮酒史，临床上分为“酒精性脂肪肝”和“非酒精性脂肪肝”。非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)已成为欧美发达国家和我国富裕地区的第一大慢性肝病。我国非酒精性脂肪肝患者仅次于乙肝患者。流行病学调查显示，20%的正常人和50%-100%的超重或肥胖人群患有非酒精性脂肪性肝病，并且这部分人群很可能因为肥胖人口的不断上升而增加。严重威胁人们的健康，而人们往往对此不够重视。
3、 非酒精性脂肪性肝病根据其发展可分为三个不同阶段：单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪肝相关肝硬化和肝细胞癌。同时，脂肪肝常与肥胖、高脂血症、糖尿病和高血压有关。
4、 既然脂肪肝危害这么大，怎么治？目前治疗脂肪肝的“金标准”仍然是减肥或减少中心性肥胖，包括饮食控制和运动相结合。一般来说就是“管住嘴，迈开腿”，也就是低热量饮食结合运动。研究表明，减重3%-5%可以改善肝脏脂肪，其脂肪消退率达到40%，而减重10%以上者脂肪达97%。可见生活方式有多重要。其次，脂肪肝患者有必要戒酒。
5、 对于通过生活方式干预减肥的患者，尤其是体重指数[身体质量指数=体重(Kg)身高(m)2]40Kg/m2或有并发症35Kg/m2的肥胖患者，减肥手术是有效且必要的。同时，针灸、按摩等中医减肥方法也是不错的选择。
6、 说到药物治疗，目前还没有特别有效的。比格司酮和维生素E是全世界各大治疗指南推荐的治疗药物，还有二甲双胍、水飞蓟素、磷脂酰胆碱等药物。而中医只能在脂肪肝的治疗上有独特的疗效和优势。当我们在临床上应用中药茶、汤剂或中成药时，往往会得到西药无法比拟的疗效。
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