导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一斤肉要多少卡路里，一斤肉等于多少卡路里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一斤肉要多少卡路里，一斤肉等于多少卡路里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：一斤肉有多少热量取决于肉的种类和位置。
2、比如同样是猪肉，里脊肉的热量会相对较低，牛肉的热量通常会低于猪肉。
3、一些肉类，如鸡胸肉，脂肪含量少，热量低，蛋白质含量高，是清洁蛋白质的理想来源。
4、建议减肥期间吃。
5、如果是关于减肥过程中减掉的肉，那么身体每斤脂肪的热量大约是7700大卡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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