导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性手脚冰凉怎么调理，女人手脚冰凉怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、手脚冰凉
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性手脚冰凉怎么调理，女人手脚冰凉怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 手脚冰凉有两个方面：
2、 一方面是阳虚。阳虚除手脚冰凉外，还可能表现为怕冷、小便长、月经不调、小腹冰冷、痛经或胃痛、胃寒。可以用温补的方法，用药可以用贵由丸或者金匮肾气丸。
3、 也可以泡脚泡手。一般泡脚可以促进血液循环。泡脚的时候可以用艾叶、红花、花椒、透骨草、鸡血藤等药物温经，也可以用针灸来调理。
4、 另一方面，没有阳虚，因为气血不畅，手脚冰凉，末梢循环不好。你需要锻炼自己，尤其是户外活动增强心脏的跳动功能，加速血液循环，可以缓解手脚冰凉。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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