导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰椎间盘突出能跑步吗女性，腰椎间盘突出能跑步吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰椎间盘突出能跑步吗女性，腰椎间盘突出能跑步吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：腰椎间盘突出症患者急性期不能跑步，常出现明显的腰痛、行走困难、坐骨神经痛等一系列临床问题。
2、如果患者的跑步会增加腰椎的负荷，导致椎间盘突出的程度加重，压迫神经，导致临床症状严重或加重，所以腰椎间盘突出患者出现明显临床症状时，应鼓励其卧床休息。
3、但经过治疗后，如果腰椎间盘突出的一系列临床表现已经明显缓解，则允许患者从事适当的体育锻炼。
4、可以，但是跑步速度一定不能太快，距离也不能太长。
5、通常情况下，建议限制在500-800米。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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