导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，用什么清理肠道排宿便，排宿便清肠道的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，用什么清理肠道排宿便，排宿便清肠道的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：排便清肠。
2、平时需要注意多喝水。
3、早起的时候可以喝淡盐水或者蜂蜜水。
4、平时注意多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣性食物，可以吃一些粗纤维的水果蔬菜。
5、可以吃芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、猕猴桃、草莓。
6、这种水果和蔬菜可以起到通便的作用。
7、也可以适量喝点金银花茶。
8、金银花茶属于凉茶，具有清热解毒、泻火的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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