女人吃黑豆的功效与作用禁忌（黑豆的功效与作用禁忌）

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1、疾病分析：黑豆能滋养五脏，维护肾脏的功能，有补肾健脾的作用。

2、黑豆还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解便秘，促进排毒，预防便秘。

3、黑豆还含有丰富的维生素E，可以保养容颜，防止衰老。

4、黑豆含有丰富的蛋白质，可以提高人体的免疫力，增强体质。

5、黑豆营养丰富，大多数人都可以吃。

6、但关节炎、肾病、严重胃病、尿毒症患者不宜食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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