怎么样缓解肩膀疼痛（怎样缓解肩膀疼痛）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么样缓解肩膀疼痛，怎样缓解肩膀疼痛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 肩痛的原因有很多。

2、如果是肩部内侧和肩胛肌肉区疼痛，往往与颈椎疾病有关。

3、可以口服非甾体类抗炎镇痛药，如洛索洛芬钠、布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、并适当进行颈椎牵引、颈肩背部按摩、针灸、理疗等方法进行缓解。

5、如果是肩部外侧和下部的疼痛，多半和肩关节本身的疾病有关。

6、常见的有肩袖损伤、肩周炎等。

7、肩周炎是普通人经常提到的一种疾病。

8、其实真正的肩周炎很少，大部分都和上面提到的其他疾病混淆了。

9、肩周炎多发生于50岁左右的中老年人，疼痛剧烈，夜间更明显，肩关节主被动活动全方位受限时发生关节粘连。

10、虽然肩周炎引起的疼痛大部分可以自行缓解，但如果不及时治疗，病程可能会很长。

11、治疗还包括口服非甾体抗炎药和镇痛药、物理治疗、按摩和关节范围运动，其中大多数可以通过非手术方法治疗。

12、肩袖损伤是中老年人肩痛、抬肩无力的常见原因。

13、除了肩痛，乏力是这种病的一个突出特征。

14、长期劳损或急性创伤造成肩关节周围肌腱损伤，导致肩关节疼痛，主动活动受限。

15、肩袖损伤初期也可采取上述保守治疗。

16、如果超过3个月保守治疗效果不好，应考虑手术修复撕裂肌腱，及时恢复肩关节功能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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