10个月宝宝吃什么钙好吸收（10个月宝宝吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，10个月宝宝吃什么钙好吸收，10个月宝宝吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 10个月大的宝宝每天的能量需求大约是每公斤体重100-110大卡。

2、一般可以给孩子一天三顿奶两顿水果。

3、10个月大的宝宝已经可以吃一些固体食物了，可以吃软米饭、剁碎的蔬菜、肉末、鸡蛋、鱼、豆制品、水果，也可以吃饼干、馒头等食物。

4、此时，宝宝每天的牛奶需求量约为750mL，所以为了保证宝宝有足够的蛋白质摄入，每天的牛奶需求量不能低于600mL。

5、10个月的宝宝应该放弃夜奶，让孩子晚上多睡一会儿，对孩子的智力和健康发育有好处。

6、这时候可以打破婴儿奶瓶，鼓励孩子自己抓食物，学会用勺子，既可以增加吃饭的兴趣，也有助于手眼动作的协调，培养孩子的独立能力。

7、不要让孩子被动进食，以免厌食和恐惧。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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