导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕中期能吃木瓜吗?，孕妇中期能吃木瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕中期是一个
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕中期能吃木瓜吗?，孕妇中期能吃木瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 孕中期是一个相对稳定的时期。孕妇可以吃木瓜，但要控制量。木瓜含有多种维生素和矿物质，食用后能为人体提供必要的营养。但是木瓜是水果，吃的时候要控制。一般建议孕期每天吃200-350g的水果，最好是早上或下午，两餐之间，不要在每次饭前或饭后立即吃水果。
2、 孕妇饮食要注意多样化，不能只吃木瓜。木瓜能促进消化和肠道蠕动，适合便秘的孕妇食用。但肠胃功能不好、拉肚子的孕妇要尽量避免食用。木瓜相对偏寒，体质较弱的孕妇也要注意饮食的量。木瓜能轻微促进子宫收缩。有先兆流产和先兆早产史的孕妇应尽量避免吃木瓜。
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