晚上说梦话是什么病（晚上经常说梦话是病吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上说梦话是什么病，晚上经常说梦话是病吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 晚上经常说梦话可能是以下几个方面造成的：1。

2、可能与心理压力过大、精神紧张、过度劳累、兴奋、焦虑等有关。

3、在这些情况下，晚上说梦话不是病。

4、平时注意心态平和，避免过度劳累，睡前不要剧烈运动，不要喝浓茶等刺激性饮料。

5、睡眠质量提高后，梦话症状可以减轻。

6、2.有些疾病也会导致梦话症状。

7、如果经常出现梦话、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、焦虑等症状。

8、可能是神经衰弱、焦虑等心理疾病引起的。

9、可以去医院的心理科治疗。

10、必要时可服用调节神经的药物，配合镇静安神的药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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