16个月宝宝可以吃人参果吗（宝宝可以吃人参果吗）

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1、 孩子可以吃人参果。

2、人参果中有大量的汁液，可以增强人体内的津液，缓解口渴、咽干等症状，增强食欲和胃的吸收功能。

3、孩子正处于生长发育期，妈妈可以给孩子吃人参果补充营养。

4、人参果价值很高，富含多种营养成分，高蛋白、低糖、低脂肪，富含维生素C和人体必需的多种微量元素。

5、尤其是硒和钙的含量远远高于其他果蔬。

6、人参果中含有的成分可以提供儿童生长所需，有助于促进生长发育。

7、所以给孩子吃人参果大有裨益。

8、人参果也可以炒，瘦肉轻炒。

9、这是一道营养丰富、开胃的菜肴。

10、此外，还可以做成凉拌。

11、妈妈可以为孩子改变口味，对于挑食的孩子来说也是非常好的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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