导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素e的作用与功效副作用，维生素E的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素e的作用与功效副作用，维生素E的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 维生素E，又称生育酚或抗不孕维生素，作为人体必需的维生素，在促进性激素分泌、美化皮肤、延缓皮肤衰老、增强机体免疫力、保护肝脏、防止皮肤角质层增厚、抗自由基等方面具有重要作用。
2、但长期服用大剂量的维生素E会引起各种疾病，其中血栓性静脉炎或肺栓塞较为严重，或者两者同时发生。
3、男女均可出现乳房肥大、头痛、头晕、视力模糊、肌肉无力等症状。
4、其实一般来说，健康人只要保持健康正常的饮食，从食物中摄取的维生素E完全可以满足人体的需要。
5、无缘无故长期使用，不仅没有必要，而且不安全，还会产生副作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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