如何润肠通便排毒养颜（如何润肠通便）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何润肠通便排毒养颜，如何润肠通便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：能通便的食物往往是果仁，如杏仁、火麻仁、冬瓜籽、乌梅籽、桃仁等。

2、在他们的中药中，可以治疗因干燥引起的便秘，通便，还可以喝蜂蜜水。

3、临床上常用的通便药物有火麻仁软胶囊、芦荟通便胶囊等，多用于胃肠积热、大便干燥。

4、还要养成良好的生活习惯，多吃果蔬和酸奶，适当按摩腹部，多做户外运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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