导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，跳绳能长高吗最佳时间，跳绳能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：身高取
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，跳绳能长高吗最佳时间，跳绳能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：身高取决于几个因素。
2、第一，70%是遗传因素。
3、除此之外，还有其他因素，包括饮食、运动营养、环境等等。
4、如果骨骺没有完全闭合，可以短期使用生长激素补钙，也可以适当增加体育锻炼，比如打篮球，游泳，跳绳也有利于身高。
5、还要注意饮食，不要偏食，多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨等。
6、保证充足的睡眠。
7、如果骨骺线已经闭合，再次长高的可能性几乎为零。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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