导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，阴虚火旺怎么锻炼，阴虚火旺怎样调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、阴虚火旺可以通过
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，阴虚火旺怎么锻炼，阴虚火旺怎样调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 阴虚火旺可以通过食物和药物调理两种方法来治疗。
2、平时可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物，如银耳、莲子、甲鱼、白菜、芹菜、菠菜、鸭肉、燕窝等食物。
3、此外，一些滋阴清热的药物可以内服治疗，如天王补心丸、六味地黄丸、白质地黄丸、左归丸等。
4、这些药物的治疗效果会比食物更快。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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