大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大便干燥吃什么好啊，大便干燥吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：大便干燥是便秘的征兆。
2、大便干燥可以增加麦麸、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入，多喝水，养成定时排便的习惯，增加体育锻炼。
3、补充膳食纤维是治疗功能性便秘的首选，因为膳食纤维不会被人体吸收，而且纤维具有亲水性，可以吸收肠道水分，增加大便容量，从而刺激胃肠蠕动，增强排便能力。
4、此外，可以多喝酸奶和蜂蜜，增加肠道益生菌，润滑肠道，促进排便。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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